（通讯员 杨月）在人生旅途中，心理健康犹如指路明灯，照亮前行的道路，职业发展则是导航罗盘，指引着我们前进的方向。为了让同学们更加重视心理健康，明确职业发展的方向，人文学院于5月19日举办了以“以心为帆，逐梦职途”为主题的心理健康与职业发展班会。

班会伊始，同学们通过观看一段精心挑选的视频，对心理健康的内涵及其标准有了初步的认识。随后，团支书与同学们展开互动，提出问题并引导大家思考，梳理出大学生普遍面临的心理困扰，如对未来的迷茫、就业的恐惧，人际交往中的难题，学习动力不足、考试焦虑等。这些问题引起了同学们的强烈共鸣。团支书针对这些问题，提供了多种解决策略，并强调心理健康不仅是情绪的晴雨表，更是生活质量的重要基石，对学业成绩、人际交往和生活质量有着深远的影响。当大家保持良好的心理状态时，便能更加从容地应对学业挑战，并以更加诚挚的态度建立稳固的人际关系。

此次班会的成功举办，使同学们深刻认识到心理健康的重要性，有助于他们深入了解自我，促进自我认知与成长。同时，接下来我院积极举办此类心理健康教育班会，营造了有利于人文学院学生心理健康成长的良好氛围，为同学们的全面健康成长提供了有力支持。

初 审：孙 畅  复 审：杨晓明  终 审：段世娇

主题班会现场

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