阳光心理 健康同行
为深入学习贯彻党的二十大精神,贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神,提升大学生心理健康水平,普及心理健康知识,营造良好的心理健康教育氛围。经济管理学院于5月21日开展了以“阳光心理,健康同行”为主题的班会。
在班会中,各班以心理健康知识为基点,用多种方式宣传心理健康知识,多渠道传播自尊自信、乐观向上的文明理念和心理健康意识,帮助学生养成健康的生活方式,提高学生的心理保健能力。
通过此次班会使同学们认识到情绪管理的重要性,培养了同学们的情绪感知能力和自我认知能力,学会情绪管理的策略,还帮助同学们合理、正确地应对大学中的压力和挑战,提高其身心健康,推进了青春健康高校的建设进程。