5月26日，我校大学生心理健康指导中心按照本学期教学进度计划在大学生活动中心开展了“学习二十大，奋进新征程——做情绪的主人”实践教学活动。

  活动中，心理中心教师朴国花结合学生心理特点，采用游戏、活动、观看视频、分享等方式，提高学生的互动性和参与性，避免“灌入式”讲解知识点，让学生在体验中提高对情绪的认识和理解。学生积极参与，在大家的共同努力下，活动取得圆满成功。学生纷纷表示，此次活动不仅收获了心理知识，更掌握了调节情绪的方法，受益匪浅。

  大学生心理健康教育实践教学活动是心理健康教育的重要组成部分，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。通过此次活动，使学生进一步认识情绪的多样性，了解情绪调节的重要性，提高学生对情绪的管理能力，为培养德智体美劳全面发展的职业技术人才奠定了坚实基础。